É preciso consciência de que saúde é uma conquista pessoal e que o estilo de vida que estabelecemos como rotina tem consequências e determina uma vida saudável ou com possíveis doenças que se instalam devagarinho no nosso corpo físico.
O Projeto Plante Saúde realizado em parceria com o Sítio Verde Vida convida você para a Arte do Encontro com amigos e a natureza, e assim fortalecendo laços, realizar uma reflexão sobre a importância do auto cuidado contemplando a beleza das plantas, das flores, dos animais e realizando atividades que priorizam o autoconhecimento, o relaxamento, o lazer, além de uma alimentação saborosa e saudável. “Exercitar como plantar saúde física, emocional, mental e espiritual é a oportunidade de voltar para o dia a dia da cidade colocando o stress para fora de nossa rotina diária”, finaliza Jaina Mello Ferreira, educadora e terapeuta integrativa do Vida Plena e idealizadora do projeto.